You are from 
Скачать Myshci_i_sila.torrent Название: Мышцы и сила. Большая энциклопедия Автор: Джим Стоппани Год: 2010 Жанр: Учебная литература, бодибилдинг Формат: PDF Страниц: 416 Описание: Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
Подробнее:
Скриншоты
|
|
| Залил | julyasia_ |
| Оценка | 10 из 10 (3 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | 0 |
| Качают | 1 |
| Сидер замечен | 12-05-2025 10:19:08 (20 дней назад) |
| Добавлен | 12-04-2013 22:53:31 (148 месяцев назад) |
| Размер | 79.46 MB (83321532 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
| zxc77 | 31-08-2013 22:15:31 (143 месяца назад) | ||
| на самом деле тренировки очень индивидуальны для каждого организма,необходимо идти методом проб и ошибок...нельзя придерживаться какой-то книги или чьих-то советов...но к чужому мнению(опытного человека) надо прислушиваться... | |||
| SCHADOW | 07-07-2013 13:29:20 (145 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| Скорее это отгооворки для слабаков которые только и могу что показывать какие они круты вместе с толпой друзей, а сами то они ничто! Книга просто класс! На её основе яя заделал для себя систему упражнений. Спасибо автору! | |||
| -VADOS- | 16-04-2013 16:12:33 (148 месяцев назад) | ||
| А на покурить, попить пиво в подъезде, висеть сутками в инете время не жалко? Это все отмазки для "бедных". | |||
| Jurgen46rus | 13-04-2013 21:32:13 (148 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| 3 часа в неделю жалко? | |||
| SergNT | 12-04-2013 23:25:44 (148 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| Блин! Как хочется накачаться! Но до чего-ж не хочется тратить всю свою жизнь на это... |
|||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
