You are from 
Скачать Anatomija_trenirovok_so_svobodnymi_otjagowenija.torrent Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку
 Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями Автор: Райан Джордж Издательство: Попурри Год: 2016 Жанр: Спорт, Фитнес Язык: Русский Формат: PDF Страниц: 144 Описание: С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Для широкого круга читателей.
СОДЕРЖАНИЕ
Скриншоты
|
|
| Залил | атолл |
| Оценка | 10 из 10 (1 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Книги |
| Раздают | 0 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 28-05-2025 13:19:08 (3 часа назад) |
| Добавлен | 19-11-2016 13:14:40 (104 месяца назад) |
| Размер | 118.68 MB (124449208 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
|
|
|
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
